隨著工作壓力逐步提升，越來越多人習慣登山健走以及出國旅遊購物來釋放壓力，但是！常常錯誤的行走姿勢會加重膝蓋的負擔，常看健康節目的朋友，一定有聽過一些醫師及復健師跟大家呼籲保持良好運動習慣的好處，但是如果因為進行運動、重訓或是生活行動上如果感覺到膝蓋不舒服、另外像我家長輩膝蓋退化不適、我自己本身傷後復健輔助，就可以適時選擇使用醫療護膝，避免加重身體負擔。
| #店家資訊 |
| #哪些人需要護膝 |
| #如何選擇護膝 |
| #購買醫療護膝的注意事項 |
| #康得適醫療護膝2側 |
| #康得適醫療護膝正面 |
| #康得適醫療護膝背面 |
| #總結 |
哪些人需要護膝
以我家人及個人來說，因為過去工作是搬重物，導致膝蓋及腰部都有受過重創，雖然後續復健及定期追蹤，但日常如果要進行一些運動或是出國購物等，都必須準備醫療護膝及護腰塑帶的裝備，像是「護膝」主要能幫助曾受傷或做過手術者穩定膝蓋，避免行走間讓膝蓋承受的重量過重而疼痛。
因此大家在選擇護膝時，我建議是選擇醫療護膝，因為這種護膝比較有支撐性，實際用起來也會比較舒服。
最近剛好要準備出國，過去買的護膝又已經用了3年想換新的，就去了藥局一趟，裡面的藥師推薦了康得適護膝，於是就買來看看。
如何選擇護膝
護膝一般我會關注的幾個點包括透氣度、魔鬼氈的捆綁舒適度，兩側是否有雙彈簧支撐，以及穿戴後是否活動方便，因為這幾項都關係到你是否能長時間使用它。
快來認識 麟麟的旅遊食刻
|
▼▼▼快加入我的IG追蹤更多美食資訊▼▼▼ https://www.instagram.com/linlin_show/ ▼▼▼歡迎加入麟麟的旅遊食刻粉絲團▼▼▼ https://www.facebook.com/linlin201898 ▼▼▼麟麟的小紅書▼▼▼ |
購買醫療護膝的注意事項
經過藥師介紹，康得適評價普遍在他的顧客群中都有不錯的反饋，因為他有很多喜歡登山的顧客也都有買這款，穿戴上也很舒服，因此買來後，想說開箱看看，打開康得適護膝後，大家可以看到,膝蓋處有加強軟墊，減震Eva墊片、膝蓋兩側雙彈簧支撐邊條，三段粘扣魔鬼氈第一層是固定，在大腿上方有2條長的加固條。
康得適醫療護膝2側
從2側可以看到雙彈簧支撐，輔助膝蓋支撐力，減緩膝蓋承重力，所以我每次出遊，穿上護膝走起來都相對輕鬆很多，尤其是我很愛買東西，身體重量加上購物提的重量，真的會給下肢增加很多負擔，所以推薦大家如果要選護膝，一定要注意有沒有支撐條！！
康得適醫療護膝正面照片的部分提供大家參考
因為走路時，膝蓋處呈彎曲狀，所以個人都會買膝蓋正面不會被包覆的，周圍有減震Eva墊片軟墊保護，康得適護膝的魔鬼氈在正面，三段粘扣自由調整，正面黏好後，再將長條的交叉黏好，走起來輕鬆自在，不會有任何不適。
康得適醫療護膝背面照片
康得適這款護膝後方的樣子，你可以看到是有透氣網，這樣就算綁久了，也不會覺得悶熱或皮膚不適。
總結
整體來說，這款護膝很符合我的需求，包括彈性適中、適合長時間穿戴、服貼剪裁設計、符合人體工學、高等強度固定力道，而且是台灣製造，讓人安心，推薦有需要的朋友可以看看，以下也提供這家產品資訊給大家參考。
|
官網：康得適-專業護具品牌 Facebook粉絲專頁：COMDS康得適-專業護具品牌 |
更多相關文章
出國旅遊少了這幾樣 你將寸步難行！彙整10樣行前必備旅遊物品清單 照著準備絕不出錯
ESG減碳旅遊正當道 Targus背包多功能戶外旅遊、數位游牧者大推本命包
